Не поддавайтесь стрессу – это опасно для вашего здоровья!

Не поддавайтесь стрессу – это опасно для вашего здоровья!

Стрессы и переживания часто становятся причинами серьезных заболеваний. Этот факт в очередной раз подтвержден исследователями из University of Bristol и University College London (Великобритания). Оказывается, боязнь потерять работу повышает наши шансы заболеть диабетом.

Группа ученых объединила воедино данные 19 различных опросов, в которых приняли участие более 140 000 человек. Все эти исследования объединял один вопрос: боится ли человек в ближайшем будущем потерять работу? При этом респонденты были трудоспособного возраста и на момент проведения опроса не болели диабетом. Судьбу опрошенных отслеживали на протяжении следующих 10 лет, и оказалось, что от 6 до 85 из них на каждые 10 тысяч опрошенных ежегодно заболевали диабетом. При этом среди заболевших было больше людей, кто в ранее проведенном опросе высказывал опасения лишиться работы.

Конечно, в развитии диабета нет вины работодателя. Но исследователи выяснили, что люди, неуверенные в себе, очень часто имеют более высокий индекс массы тела, реже занимаются спортом, часто «заедают» стресс неполезной пищей и, как результат, имеют склонность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Поэтому ученые рекомендуют не поддаваться унынию и напрасным опасениям, вести активный образ жизни и… стараться контролировать уровень сахара в крови. Тем более что делать это сегодня очень просто. Достаточно приобрести в нашем интернет-магазине карманный глюкометр и комплект полосок-индикаторов.

Тест полоски OneTouch Select - 50 шт  Глюкометр OneTouch SelectSimple

Возврат к списку


Яндекс.Метрика